Bee Maman

  • Gérer la fatigue maternelle ou chronique 

    Dans cet épisode, j’accueille mon amie Sabine pour une discussion autour de la fatigue  maternelle et chronique. Comment gérons-nous les pics de fatigue? Comment nous faisons pour ne pas trop nous laisser submerger tout en prenant soin de nous? Nous n’avons pas des réponses miracles mais souhaitions surtout partager notre point de vue et transmettre […]

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  • Préparer l’arrivée d’un deuxième enfant dans la famille

    Avoir un second enfant semble plus facile à préparer que pour le premier. Vous possédez déjà tout ce qu’il faut en terme de matériel de puériculture (sauf si vous êtes débarrassé de tout), vous savez déjà à quoi vous attendre en ce qui concerne l’accouchement, et vous avez de l’expérience dans les soins à apporter […]

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  • Des idées gain de temps pour mamans actives

    Des idées gain de temps pour mamans actives

    Ce n’est un secret pour personne qu’il faut déployer d’énormes efforts pour concilier famille, travail, ménage, cuisine et nos propres loisirs. Pourquoi ? Parce que nous sommes perpétuellement à la recherche d’un équilibre qui n’existe peut être pas réellement. Certains jours, notre travail prendra le dessus et d’autres jours, nos enfants auront besoin de tant […]

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  • Au printemps faites aussi le ménage dans votre vie!

    Le printemps arrive doucement! Le soleil commence à briller à nouveau, le bleu du ciel se révèle, les giboulées de mars vont bon train, les plantes reviennent à la vie. Toutes ces démonstrations de la nature annoncent qu’un nouveau cycle commence et apportent de nouveaux espoirs. Je pense que c‘est aussi pour cette raison que […]

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  • 20 idées pour prendre du temps pour soi chaque jour

    Avez-vous l’impression qu’il n’y a jamais assez de temps pour faire tout ce que vous souhaiteriez?  Nous avons tous une vie qui passe avec une vitesse folle, avec le travail, les enfants, les loisirs, les travaux ménagers, etc. Nous consacrons tout notre temps et toute notre énergie chaque jour, sans prendre le temps de nous […]

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