Je sais que l’ambiance actuelle est plutôt à la fête, mais la fin de l’année est également le moment idéal pour réfléchir à l’année écoulée pour bien préparer l’année à venir. Pour moi, faire ce bilan est essentiel pour bien commencer la suivante. Cela me permet d’être en pleine conscience de ce qui se passe […] Read more…

On me dit souvent que lorsque l’on se fixe des objectifs, le problème n’est pas de décider de changer ou même de commencer. L’étape la plus difficile est de réussir à rester motivé une fois que l’enthousiasme initial s’essouffle. C’est une des raisons pour laquelle il est si difficile de garder ses résolutions. Je vous […] Read more…

Pour beaucoup d’entre nous, le jour de l’an est synonyme de nouveau départ. Pleins de bonne volonté, nous prenons de bonnes résolutions, nous nous fixons de nouveaux objectifs… Pour ma part, je pense qu’il est très important de préparer sa nouvelle année pour la commencer de façon positive  et motivée.  Comment préparer son année ? […] Read more…

L’année touche à sa fin ! Allez-vous fixer des objectifs pour cette nouvelle année ? Je ne parle pas de résolutions mais bien d’objectifs sur lesquels vous allez vous concentrer toute l’année. Pendant quelques temps, j’ai eu l’impression de subir le cours des événements, alors j’ai décidé d’avoir une vie plus intentionnelle. C’est pour cela que […] Read more…