Gestion du temps

  • 8 listes à faire pour organiser sa famille

    J’aime énormément m’appuyer sur des listes pour m’organiser quotidiennement. Elles m’aident à structurer mes idées et à passer à l’action. Chaque fin de semaine, généralement le dimanche, je prépare ma to-do liste pour la semaine à venir. Chaque tâche est ensuite répartie selon mes priorités et disponibilités du jour. Les listes permettent également de mettre […]

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  • Calendriers et planners : quelles sont les options, comment choisir et bien les utiliser?

    Dans cet épisode de podcast  nous allons parler de calendriers et planners : quelles sont les options, comment choisir et bien les utiliser? Maitriser son temps c’est vraiment une notion fondamentale lorsque l’on souhaite s’organiser. Il est essentiel de savoir gérer son temps pour organiser son quotidien bien sur, mais c’est aussi une notion importante […]

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  • Structurer ses journées grâce aux blocs de temps

    Souhaitez-vous pouvoir en faire plus chaque jour? À la fin de la journée, vous demandez-vous où est passé votre temps? La méthode des blocs de temps pourrait être la solution que vous recherchez! Tous les jours, nous sommes bombardés de tâches apparemment «urgentes». Nous sommes occupés, mais nous n’éprouvons pas de sentiment d’accomplissement à la fin […]

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  • Gagner du temps le matin pour bien débuter sa journée

    Comment décririez-vous vos matins? Sont-ils calmes ou chaotiques? En tant que maman de deux filles de moins de 8 ans, je sais ce que c’est que de se sentir stressée dès le matin. Dans les « mauvais jours », il arrive qu’à 9h du matin, j’ai déjà l’impression d’avoir fait toute une journée! Nous ne pouvons pas […]

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  • Comment trouver du temps pour soi?

    Je suis une introvertie ce qui signifie que j’ai besoin de temps pour moi afin de rester saine d’esprit 😂 .  Malheureusement, du temps seule peut être assez difficile à trouver en tant que maman. Même quand je ne suis pas en train de m’occuper de mes enfants, il me reste encore un million de […]

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  • Des idées gain de temps pour mamans actives

    Des idées gain de temps pour mamans actives

    Ce n’est un secret pour personne qu’il faut déployer d’énormes efforts pour concilier famille, travail, ménage, cuisine et nos propres loisirs. Pourquoi ? Parce que nous sommes perpétuellement à la recherche d’un équilibre qui n’existe peut être pas réellement. Certains jours, notre travail prendra le dessus et d’autres jours, nos enfants auront besoin de tant […]

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  • Gagner du temps au quotidien c’est possible !

    Le temps ! Cette ressource si précieuse ! Je n’ai encore jamais entendu personne se plaindre d’avoir trop de temps dans sa journée. Au contraire nous ne serions pas contre quelques heures supplémentaires à la fin de la journée. La seule solution est de maximiser le temps à notre disposition. Chaque minute compte et sans vouloir […]

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  • Ces tâches à effectuer devant la télévision

    Regarder la télévision est certes une activité divertissante mais ce n’est pas la plus productive qui soit. Les Français passeraient en moyenne plus de 3 heures par jour devant leur écran de télévision. C’est pour cette raison que je pense que c’est l’activité  la plus facile à éliminer lorsque l’on cherche à dégager du temps […]

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  • Etre multitâche permet-il vraiment d’être plus efficace?

    Les femmes ont cette  réputation d’avoir la faculté de faire plusieurs choses en même temps. Entre le travail, les enfants, la maison à entretenir et prendre finalement un peu de temps pour soi, il serait difficile de faire autrement me direz-vous ! J’ai longtemps pensé qu’être multitâche était essentiel pour être une maman efficace. Mais avec le temps […]

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  • Les bienfaits de la routine

    Je vous imagine en train de lever les yeux en lisant le titre de ce billet : la routine non merci! Qui a envie de routine dans sa vie ? C’est tellement ennuyeux! Et bien je viens vous démontrer que bien au contraire, une routine va vous aider à être beaucoup plus efficace au quotidien et […]

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  • « Je n’ai pas le temps » et autres fausses croyances qui nous freinent

    Suite à notre Blab du dimanche 20 mars 2016 sur le thème des croyances qui nous freinent, je voulais vous proposer un résumé écrit de mon intervention.  Nous avons tous des croyances qui nous empêchent d’avancer comme nous le souhaitons. En voici deux assez communes… Croyance n°1 : Je n’ai pas le temps Il nous est tous arrivé […]

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  • « Je range ma maison et je m’organise » est disponible !

    Le grand jour est arrivé :  « Je range ma maison et je m’organise » est disponible ! Je suis vraiment reconnaissante d’avoir eu l’opportunité de réaliser ce petit projet. J’espère qu’il vous plaira et surtout qu’il vous aidera au quotidien. Ce Petit Livre, je l’ai imaginé comme un complément du blog; de par sa taille il […]

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  • Planifier sa semaine pour être plus efficace et plus sereine

    Avez-vous l'impression d'avoir constamment une tonne de choses à faire mais  vous ne parvenez pas à effectuer toutes vos tâches? Les semaines passent et vous vous sentez de plus en plus submergés? Peut-être  souhaitez- vous vous attaquer à un nouveau projet mais vous n'en trouvez pas le temps ? cet article vous intéressera sûrement.

    Avez-vous l’impression d’avoir constamment une tonne de choses à faire mais  vous ne parvenez pas à effectuer toutes vos tâches? Les semaines passent et vous vous sentez de plus en plus submergés? Peut-être  souhaitez- vous vous attaquer à un nouveau projet mais vous n’en trouvez pas le temps ? Il n’y a qu’une solution pour […]

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  • Maintenir une vie équilibrée, rêve ou réalité ?

    Si vous me suivez sur instagram, je dit souvent que je fais des pauses ou des déconnexions. C’est généralement parce que je choisis de me concentrer uniquement sur les essentiels dans mon entreprise afin de me consacrer à d’autres aspects de ma vie qui ont besoin de plus d’attention à ce moment donnée. C’est d’ailleurs ce […]

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  • Prendre des photos pour gagner du temps

    Savez-vous que vous pouvez gagner du temps grâce à l'appareil photo de votre téléphone. Découvrez comment en lisant cet article.

    J’aime mon agenda papier ! J’ai besoin de coucher mes idées et mes tâches sur le papier afin d’évaluer les situations. Mais il faut avouer que je n’ai pas toujours mon agenda sous la main. En revanche, il y a un autre objet qui n’est jamais très loin de moi : mon téléphone. Depuis que j’ai décidé […]

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  • Le centre de commande familial : inspirations en image

    Avoir un agenda et un classeur familial sont des outils clés pour organiser sa famille mais il perdent de leur utilité s’ils ne sont pas consultés par le reste de la maisonnée. Un autre système permet d’impliquer sa famille : le « command center » – traduisez  centre de commande familial. Je l’avais déja mentionné dans mon […]

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  • Organiser sa famille grâce au classeur familial

    En complément de mon agenda, le second outil qui me permet d’organiser ma famille est mon classeur familial. Il regroupe toutes les informations et tous les documents dont nous pourrions avoir besoinau quotidien et nous permet véritablement de gagner du temps. En ce début d’année, je mets justement à jour les informations de mon classeur. […]

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